Ароматические масла применение и их свойства





 Ароматические масла свойства

Ароматические масла для ванны

Все знают о  лечебных  и успокаивающих свойствах эфирных масел, которые содержаться во многих растениях, известных нам издавна. Применение ароматических  масел не только успокаивает нервную систему, но и восстанавливает силы и снимает стресс.

Если у вас есть возможность насладиться  ароматерапией и нет к этому никаких противопоказаний – используйте такую возможность. И чудесные моменты релаксации принесут вам истинное удовольствие, возможно, вы даже сможете постигнуть секрет идеальной  фигуры, если будете применять нужное масла для массажа.

Ароматические масла: свойства

Ароматические масла часто использовались для проведения всевозможных ритуальных обрядов и все потому, что их запах может влиять на человеческое сознание и эмоциональное состояние. А некоторые запахи могут вызывать у человека мгновенную реакцию: будь-то агрессию либо успокоение.  Кстати, о многих  маслах вы можете узнать, прочитав реальные отзывы на товары из интернет магазина iHerb.com.

Многолетние исследования  подтвердили, что при умелом обращении с ароматическими маслами можно помочь организму справиться со многими недугами. Однако, в то же время, неграмотное обращение с маслами,  может навредить человеку.

Например, если вас организм требует отдыха и вам нужно успокоиться, на помощь придут масла лаванды, майорана, бергамота, ромашки и сандалового дерева. А, если вам, наоборот, необходимо взбодриться, следует применять иланаг-иланг, базилик, перечную мяту, жасмин. Есть масла, которые полностью нормализуют работу всех систем организма, к ним относят – масло розового дерева и герани. Для укрепления нервной системы и тонизировании всего организма применяют масла мускатного шалфея, ромашки, майорана, розмарина и ромашки.

Ароматические масла: применение

Ванны с ароматическими маслами

Применение ароматических масел имеет большой спектр. Самым распространенным и  удобным способом являются ванны с использованием ароматических масел. К тому же, нахождение в такой ванне с ароматическими маслами является чудесной релаксацией. Необходимо добавить в ванну, наполненную водой, до десяти капель ароматических масел. Масла имеют свойства испаряться, поэтому их и нужно добавлять в уже наполненную ванну. В такой ванне с ароматическими маслами необходимо просто расслабиться, вдыхать пары масел и думать о приятном. Ароматические масла для ванны помогут справиться вам с некоторыми кожными  заболеваниями,  мышечной боли, артрите, ревматизме, а также такие ванны - это великолепный домашний уход за руками и телом.  Если вы желаете, чтобы ваши мышцы расслабились – применяйте иланг-иланг; если вас мучает бессонница – вам помогут лаванда и ромашка; если у вас болят конечности – добавьте в ванну капельки сосны и розмарина.
И не забывайте, что с добавлением в ванну ароматических масел, необходимо избегать тех, которые могут раздражать кожу.

Ингаляции

Применение ароматических масел для ингаляций может быть холодным методом, то есть непосредственно из флакона или на аромакамень вдыхается аромат масел и горячим. Последний метод представляет собой следующее: в посуду либо ингалятор с горячей водой капаются необходимы аромамасла и вдыхается, при этом голова должна быть накрыта полотенцем, чтобы пары масел поступали непосредственно в нос и рот.

Аромакурильницы
В специальную ароматическую курильницу необходимо налить теплую  воду, добавить масла  и зажечь свечу. По мере того, как вода подогревается из курильницы ароматы понемногу улетучиваются и увеличивается их содержание в воздухе.

Массаж

Применяют ароматические масла и для массажа. Помимо того, что сам массаж полезен для всего организма человека, а с применением специальных масел получается двойной эффект, так как масла проникают в кожу  и  в кровь. Использовать ароматические масла для массажа нужно только в сочетании с основными маслами: виноградным, миндальным.
Для приготовления смеси масел нужно придерживаться следующей пропорции:

 - Основное масло -  - Ароматическое -
100 мл 20-60 капель
25 мл 7-25 капель
1 ч. ложка 3-5 капель

На сегодняшний день, ароматические масла можно приобрести, как в магазинах, так и в интернете, а мы вам советуем посетить и  заказать доставку  с iHerb.com.

Всем приятного ароматного времяпрепровождения!

Ваша Мишель





Похожие статьи:

Оставить комментарий или два