Приготовление на пару: здоровье плюс красота





Я всегда считала и считаю, что наше самочувствие, болезни и здоровье зависит прямым образом от работы пищеварительной системы, а точнее от того, что туда поступает. Наша еда прямым образом отражается на здоровье и красоте нашей кожи лица, состоянии волос и общем внешним виде.

Я хочу сейчас затронуть только один аспект правильного питания – это нежирная пища, приготовленная не на сковородке с добавлением масла, а в духовке либо пища на пару.  А особенно так должны питаться наши детки. Я не говорю, что с нашего рациона необходимо полностью исключить жареные блюда, но свести их к минимуму желательно. 

Мне очень нравятся блюда, приготовленные в духовке либо  в микроволновой печи. Запеченные блюда всегда сочны, а вероятность подгорания минимальна. А вот как обстоит дело, когда мы осуществляем приготовление на пару нашей еды. Для этого наш прогресс придумал незаменимую для хозяйства вещь, как пароварки.  Применение их на кухне обеспечит вашей семье здоровое питание. Самое главное это то, что когда готовится пища на пару, она не теряет ни капли своих питательных веществ. Также здесь нет риска просушивание продукта либо подгорания. В результате вы получаете, допустим, сочную рыбу, сохранившую свои полезные  свойства, овощи, не потерявшие свой цвет.  

Мне нравится в пароварках то, что их работу  можно выставить на определенное время, после которого машина просто выключится.  А самой в это время можно выйди на улицу и не бояться, что пища подгорит. Пароварка, как и микроволновка имеет функцию размораживания. 

Приготовление на пару не требует много времени, после нее не остается куча грязной посуды и сама пароварка может компактно вместиться и занять свое законное место на кухне. 

Ваша Мишель

Аксессуары для бытовой техники:





Похожие статьи:

Один комментарий к “Приготовление на пару: здоровье плюс красота”

Трэкбэк

  1. Диета при кормлении грудью | В гостях у Мишель

Оставить комментарий или два