Первый прикорм для ребенка





Еще несколько месяцев назад ваш новорожденный малыш питался только грудным молоком либо молочной смесью, а сегодня он уже тянет ручки к вашей еде. И тут перед мамой становится вполне закономерный вопрос: а не пора ли вводить первый прикорм.

  Давайте посмотрим, когда же вводить первый прикорм для ребенка при грудном вскармливании и искусственном.

Первый прикорм для ребенка вводится, если:
1. Ребенок достиг шести месяцев (при грудном вскармливании) и пяти (при  искусственном)
2. Ваш малыш явно проявляет  интерес к вашей еде
3. Ребенок уже не наедается молочными смесями либо грудным молоком.

Но о питании малыша  следует знать,  что   очень ранний прикорм несет в себе опасности, так что не стоит раньше положенного срока приучать малыша к новой еде.

 В чем же опасности:
- если вы вводите густую пищу  до четырехмесячного возраста возможно появление всевозможных реакций аллергического характера,  да и система пищеварения у ребенка еще не развита до конца для переваривания такой пищи
- при таком раннем прикорме идет сильная нагрузка  на почки малыша
- еще одно из последствий – это избыточный вес, который мы знаем, что он не сильно положительно влияет на здоровье человека, и впоследствии возможны всевозможные заболевания и проблемы  с сердцем.

Все  должно быть в свое время, это касается и первого прикорма ребенка. А после полугода, когда малыш нуждается и в большем количестве пищи,   и в разнообразии,   правильное постепенное введение первого прикорма расширит получение дополнительных питательных веществ без вреда для организма малыша.

Но нужно знать правила первого прикорма ребенка.

1. Вводить прикорм нужно в такой последовательности: пюре овощные,  каши, фруктовые пюре, соки, мясо, кефир, творог, рыба.
2. Начинайте вводить прикорм с очень маленьких доз, первые достаточны на кончике чайной ложке, постепенно увеличивая порцию до ста грамм.
3. Нельзя вводить сразу несколько продуктов одновременно, только вводя по одному, можно определить реакцию организма на тот либо  иной продукт. Между новыми продуктами должно пройти хотя бы дня три – четыре дня.
4. Не заставляйте ребенка насильно есть. Лучше отложить прием нового продукта, если ему не пришелся он по душе. То же самое касается, если на продукт появилась аллергическая реакция.
5. После знакомства с нескольким продуктами, можно давать малышу пробовать уже не монокомпонентные блюда.
6. До года в блюда ребенка желательно не добавлять ни соли, ни сахара, и естественно приправы.

Если вы будете придерживаться основных правил первого прикорма, то ваш малыш без проблем для пищеварения  к году познакомится со многими блюдами.

Ваша Мишель





Похожие статьи:

Оставить комментарий или два